Scutellaria baicalensis (Scutellaire du Baïkal)

Définition

La scutellaire du Baïkal, également appelée Scutellaria baicalensis, est une plante vivace, riche en flavonoïdes tels que la baïcaline ou la baicaléine¹‌.

Bienfaits et vertus

Etudiés par la science

‌Nombre d’études ayant analysé ses vertus: 1559²‌‌‌

Études cliniques réalisées sur l’Homme: 2^{3 4}‌ ‌‌‌

Selon l’OMS

L’Organisation mondiale de la santé reconnaît l’usage des racines de Scutellaria baicalensis dans « le traitement de la fièvre, des nausées, de la dysenterie, de la jaunisse et de la toux » ainsi que dans « le traitement des allergies, de l’athérosclérose, des diarrhées, de la dermatite et de l’hypertension »⁵‌.

Origine

Source

Scutellaria baicalensis est une plante originaire de Russie, de la Chine, du Japon, de la Mongolie et de Corée. Ses racines sont utilisées en phytothérapie.

A ne pas confondre avec la scutellaire américaine Scutellaria lateriflora, qui ne présente pas les mêmes bienfaits.

Fabrication

En fonction des produits, différents modes de préparation sont appliqués.

Pour la poudre brute, les racines sont déshydratées, puis broyées.

Pour les extraits secs, les racines de Scutellaria baicalensis sont tout d’abord mises en contact avec un ou plusieurs solvants. De l’eau chaude ou de l’éthanol peuvent être utilisés pour extraire les principes actifs. Certains fabricants peuvent avoir recours à des solvants organiques toxiques. Même s’ils sont évaporés au cours de la production, le produit final peut tout de même contenir des résidus de solvant. Il est donc nécessaire que les fabricants fournissent des analyses prouvant leur absence.

Elle est également disponible en teintures-mères. Pour les produire, la plante est macérée dans un mélange hydroalcoolique.

Différentes qualités

Extraits concentrés

Les extraits concentrés renferment davantage de principes actifs que la poudre brute. Cependant, la qualité des extraits concentrés est variable. En effet, la concentration précise en molécules actives n’est pas connue.

Extraits titrés en principes actifs

Les produits, fabriqués à partir de Scutellaria baicalensis, peuvent être titrés en baïcaline. Pour ce type de compléments, la concentration précise en principes actifs est connue. Les extraits titrés présentent donc une qualité homogène.

Espèce

Les espèces S. baicalensis et S. lateriflora présentent-elles une composition différente?

Les racines de la scutellaire du Baïkal renferment 5 à 6,8 plus de baicaléine et de baïcaline que S. lateriflora⁶‌.
D’après une étude, les parties aériennes de Scutellaria lateriflora comportent davantage de baicaléine et de sérotonine. Contrairement aux racines, les parties aériennes des deux espèces présentent la même teneur en baïcaline. Elles auraient également le même potentiel anti-oxydant⁷‌.

Pour S. baicalensis, les flavonoïdes sont présents dans les racines mais ne sont pas présents dans les parties aériennes. Pour S. lateriflora, les flavonoïdes sont uniquement présents dans les parties aériennes de la plante⁸‌.

Différentes formes : gélules

Elle est généralement conditionnée dans des gélules. Ce sont pour la plupart des gélules végétales HPMC. Elles peuvent être aussi réalisées à partir de pullulan.

Scutellaria baicalensis Bio

Elle peut être issue de l’agriculture biologique et être certifiée bio.

Les meilleurs produits

Nous vous recommandons de choisir des produits avec les caractéristiques suivantes:

• extraits titrés en principes actifs;
• origine des matières premières indiquée;
• absence de solvants problématiques.

Posologie des études

Extraits titrés

Dans les études, la posologie suivante est appliquée: 200 à 800 mg de baïcaline par jour^{9 10}‌¹¹‌ ‌.

Extraits concentrés non titrés

Pour les extraits secs aqueux, la dose de 3,5 g par jour de Scutellaria baicalensis peut être administrée.¹²‌

Dosage en complément alimentaire

En complément alimentaire, les dosages varient. Des doses comprises entre 250 et 1000 mg de baïcaline par jour sont proposées.

Utilisation pratique

Moment des prises

Sans spécifications.

Durée

1 à 4 mois

Précautions et danger de la scutellaire du Baïkal

La scutellaire du Baïkal peut-elle représenter un danger ?

Effets secondaires 

La prise de Scutellaria baicalensis peut provoquer des maux de ventre, de la constipation ou des nausées¹³‌.

La prise de 100 à 2800 mg de baicaléine par jour est sans danger chez des personnes en bonne santé¹⁴‌.

Contre-indications 

Aucune contre-indication connue. Son usage est néanmoins contre-indiqué chez les femmes enceintes ou allaitantes.

Interactions médicamenteuses 

Elle peut interagir avec de nombreux médicaments. Ses principes actifs modifient le métabolisme des xénobiotiques¹⁵‌. Si vous prenez des médicaments, nous vous conseillons de demander l’avis d’un médecin avant toute supplémentation.

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• 1: 🔗 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332220311094?via%3Dihub
• 2: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=scutellaria+baicalensis%5BTitle%2FAbstract%5D&sort=
• 3: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25448499/
• 4: 🔗 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6015450/
• 5: 🔗 https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/42052/9789241547024_eng.pdf
• 6: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24162949/
• 7: 🔗 https://www.researchgate.net/publication/5365107_Comparisons_of_Scutellaria_baicalensis_Scutellaria_lateriflora_and_Scutellaria_racemosa_Genome_Size_Antioxidant_Potential_and_Phytochemistry
• 8: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18404307/
• 9: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33753147/
• 10: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27352310/
• 11: 🔗 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6015450/
• 12: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31770016/
• 13: 🔗 https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-903/baikal-skullcap
• 14: 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25219601/
• 15: 🔗 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332221002304?via%3Dihub