Créatine

64 /100 bon
  • Composition active

    Par gélule :
    Créatine monohydrate 690 mg
  • Additifs

    Aucun additif
  • Gélule

    Gélule pullulan
  • Prix moyen 24.9 €
  • Prix moyen journalier 0.55 €
  • Format gélule
  • Durée de la boite 45 jours
  • Posologie 4 gélules
  • Composition

    47 / 60
  • Actifs
    22 / 30
    • Naturalité: Toutes les créatines du marché sont de synthèse.
    • Pureté: Il s’agit de la créatine monohydrate dont la pureté est de 99.5%.
  • Dosage
    1 / 2
    Une gélule est dosée à 690 mg de créatine monohydrate. Les doses des études sont de 2 à 5 g par jour et de 20 à 25 g par jour en phase de charge. La gélule pourrait être plus dosée mais elle ne dépasse pas la dose sécuritaire de 3 g de créatine pure, établie par la législation française.
  • Étude
    8 / 8
    La créatine monohydrate a été très bien étudiée: plus de 4018 études, dont au moins 139 ont montré des bienfaits cliniques sur l’homme.
  • Risques additifs
    10 / 10
    • 1 nul
      Aucun additif
  • Gélule
    5 / 5
    C’est une gélule végétale constituée de polysaccharides issus de tapioca. Naturelle, elle ne nécessite pas de solvants.
  • Bio
    0 / 4
    La créatine ne peut pas être bio.
  • Allergènes
    1 / 1
    Ce produit ne contient aucun allergène.
  • Traçabilite

    13 / 30
  • Origine
    0 / 5
    La marque ne communique pas sur l’origine de son produit et nous n’avons pas récupéré l’information.
  • Fabrication
    1 / 3
    • Lieu de fabrication: Le produit est fabriqué en France.
    • Solvants utilisés: La créatine est fabriquée par synthèse chimique qui utilise systématiquement des solvants, des catalyseurs et d’autres substances chimiques. D’où la nécessité d’avoir une créatine pure à la fin du processus.
    • Technologie employée: La marque ne mentionne pas la technologie employée pour la synthèse de l’actif.
  • Analyses qualité
    0 / 5
    Nous n’avons pas pu récupérer des analyses qui attestent la nature et la concentration du principe actif.
  • Analyses toxiques
    0 / 5
    Nous n’avons pas pu récupérer des analyses bactériologiques et métaux lourds.
  • Déclaré FR
    12 / 12
    Ce produit est déclaré auprès des autorités françaises (répression des fraudes – DGCCRF).
  • Mode d’emploi

    4 / 5
  • Posologie
    3 / 3
    Le laboratoire préconise 5 gélules par jour soit 3.45 g de créatine monohydrate. Cette posologie correspond à la posologie moyenne des études (2 à 5 g par jour avec une éventuelle dose de charge de 20 à 25 g les premiers jours) et est conforme à la législation française qui autorise la dose sécuritaire de 3 g de créatine pure.
  • Précautions
    1 / 1
    Il n’y a pas de précaution particulière pour la créatine, donc le produit est forcément conforme.
  • Praticité
    0 / 1
    Le produit n’est pas pratique à doser.
  • Écologie

    0 / 5
  • Emballage
    0 / 3
    Le flacon est en plastique.
  • Transport
    0 / 2
    Impact transport inconnu: nous n’avons pas pu récupérer les lieux d’origine de la matière première, mais le produit est fabriqué en France.

Article de référence pour Créatine.

créatine

Copies d’écran produit

Marques : Utilisez la rubrique contact dédiée pour apporter des éléments pouvant entraîner la réévaluation du produit.

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