La glycine est un complément alimentaire qui est de plus en plus apprécié. Pour les végétariens, elle remplace le collagène. Les sportifs l'apprécient beaucoup. Et ses impacts sur la santé sont appréciés de tous.
Mais comment choisir sa glycine en complément alimentaire? Notre enquête nous a permis d'éclaircir des zones d'ombre autour de cet acide aminé: fabrication, pureté, origine... Nous vous donnons notre avis sur la glycine des différentes marques que nous avons analysé.
Glycine en complément alimentaire Origine Autant être clair dès le début: la glycine est forcément de synthèse. Autrement dit, elle est fabriquée chimiquement en usine. Il n’est pas possible de l’extraire de sources riches en glycine (viandes, soja, amandes…). Il n’est pas non plus possible de la synthétiser à partir de fermentation bactérienne (des bactéries […]
