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/100
bon
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Composition active
Par gélule :
Magnésium bisglycinate 600 mg
dont magnésium 120 mg
Taurine 150 mg
Vitamine B6 1 mg -
Additifs
Amidon naturel (riz, maïs, blé…), Huile de tournesol -
Gélule pullulan
Gélule
- Prix moyen 18.9 €
- Prix moyen journalier 0.79 €
- Format gélule
- Durée de la boite 24 jours
- Posologie 2.5 gélules par jour
Articles de référence pour le bisglycinate de magnésium
Bisglycinate de magnésium, Magnésium
Copies d’écran produit
Marques : Utilisez la rubrique contact dédiée pour apporter des éléments pouvant entraîner la réévaluation du produit.
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Composition
45 / 60 -
Actifs19 / 30
- Naturalité: Tous les bisglycinates de magnésium sont de synthèse.
- Pureté: La pureté n’est pas renseignée.
- Cofacteurs: Ce produit contient en plus de la vitamine B6 et de la taurine.
- Assimilation: Le bisglycinate de magnésium a une excellente assimilation. Néanmoins, la teneur forte en magnésium élémentaire suggère qu’il est enrichi en autre sel de Mg, probablement l’oxyde qui est moins bien assimilable.
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Dosage2 / 2Une gélule est dosée à 120 mg de magnésium. Les études cliniques recommandent environ 200 à 480 mg par jour. Ce format permet de couvrir cette fourchette et il ne dépasse pas la dose sécuritaire de 360 mg de magnésium établie par la législation française pour les compléments alimentaires.
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Étude8 / 8Le magnésium a été très bien étudiée: plus de 5323 études, dont au moins 41 ont montré des bienfaits cliniques sur l’homme.
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Risques additifs10 / 10
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2 nulsAmidon naturel (riz, maïs, blé…), Huile de tournesol
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Gélule5 / 5C’est une gélule végétale constituée de polysaccharides issus de tapioca. Naturelle, elle ne nécessite pas de solvants.
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Bio0 / 4Ce produit n’est pas bio ou n’est pas labellisable en agriculture biologique.
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Allergènes1 / 1Ce produit ne contient aucun allergène.
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Traçabilite
18 / 30 -
Origine5 / 5L’origine du fabricant est clairement indiquée sur la boîte: Chine.
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Fabrication1 / 3
- Solvants utilisés: La synthèse de bisglycinate de magnésium peut utiliser des solvants problématiques.
- Lieu de fabrication: Le produit est fabriqué en France.
- Technologie employée: La marque ne mentionne pas le technologie employée pour la synthèse de l’actif.
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Analyses qualité0 / 5Nous n’avons pas pu récupérer des analyses qui attestent la nature et la concentration du principe actif.
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Analyses toxiques0 / 5Nous n’avons pas pu récupérer des analyses bactériologiques et métaux lourds.
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Déclaré FR12 / 12Ce produit est déclaré auprès des autorités françaises (répression des fraudes – DGCCRF).
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Mode d’emploi
4 / 5 -
Posologie2 / 3Le laboratoire préconise 2 gélules par jour, soit 240 mg de magnésium.
Il pourrait conseiller une fourchette plus large pour mieux correspondre aux doses des études (200 à 480 mg). Néanmoins, c’est conforme à la législation française qui autorise la dose sécuritaire de 360 mg par jour. -
Précautions1 / 1Il n’y a pas de précaution particulière pour le magnésium, donc le produit est forcément conforme.
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Praticité1 / 1Le produit est pratique à doser et se conserve longtemps.
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Écologie
1 / 5 -
Emballage0 / 3Le flacon est en plastique.
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Transport1 / 2Impact transport moyen: la matière première vient de Chine et le produit est mis en gélule en France.
Articles de référence pour le bisglycinate de magnésium
Bisglycinate de magnésium, Magnésium
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