68
/100
bon
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Composition active
Par gélule :
Magnésium (sous forme de citrate de magnésium) 58,5 mg -
Additifs
Aucun additif -
Gélule pullulan
Gélule
- Prix moyen 17.95 €
- Prix moyen journalier 0.9 €
- Format gélule
- Durée de la boite 20 jours
- Posologie 6 gélules par jour
Articles de référence pour le citrate de magnésium
Citrate de magnésium, Magnésium
Copies d’écran produit
Marques : Utilisez la rubrique contact dédiée pour apporter des éléments pouvant entraîner la réévaluation du produit.
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Composition
43 / 60 -
Actifs19 / 30
- Assimilation: Le citrate de magnésium a une excellente assimilation.
- Naturalité: Tous les citrates de magnésium sont de synthèse.
- Pureté: La pureté n’est pas renseignée.
- Cofacteurs: Ce produit ne contient pas de cofacteurs de magnésium.
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Dosage0 / 2Une gélule est dosée à 58,5 mg de magnésium. Les études cliniques recommandent environ 200 à 480 mg par jour. La gélule n’est donc pas suffisamment dosée car il faut en prendre 4 à 8 par jour, mais elle ne dépasse pas la dose sécuritaire de 360 mg établie par la législation française.
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Étude8 / 8Le magnésium a été très bien étudié: plus de 5323 études, dont au moins 41 ont montré des bienfaits cliniques sur l’homme.
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Risques additifs10 / 10
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1 nulAucun additif
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Gélule5 / 5C’est une gélule végétale constituée de polysaccharides issus de tapioca. Naturelle, elle ne nécessite pas de solvants.
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Bio0 / 4Ce produit n’est pas labellisable en agriculture biologique.
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Allergènes1 / 1Ce produit ne contient aucun allergène.
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Traçabilite
22 / 30 -
Origine5 / 5L’origine du citrate de magnésium est clairement indiquée par la marque: France, par le groupe Solabia.
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Fabrication2 / 3
- Solvants utilisés: La synthèse de citrate de magnésium n’utilise pas de solvants problématiques.
- Lieu de fabrication: Non renseigné.
- Technologie employée: La technologie utilisée pour la fabrication de l’actif est connue: synthèse à partir d’acide citrique et d’un sel inorganique de magnésium.
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Analyses qualité1 / 5La marque fournit des analyses non indépendantes qui attestent de la nature et la concentration du principe actif.
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Analyses toxiques2 / 5La marque fournit des analyses bactériologiques et métaux lourds mais qui ne sont pas indépendantes.
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Déclaré FR12 / 12Ce produit est déclaré auprès des autorités françaises (répression des fraudes – DGCCRF).
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Mode d’emploi
3 / 5 -
Posologie2 / 3Le laboratoire préconise 6 gélules par jour, soit 351 mg de magnésium. Il pourrait conseiller une fourchette plus large pour mieux correspondre aux doses des études (200 à 480 mg) mais cette posologie est conforme à la législation française qui autorise la dose sécuritaire de 360 mg par jour.
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Précautions1 / 1Il n’y a pas de précaution particulière pour le magnésium, donc le produit est forcément conforme.
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Praticité0 / 1Le produit n’est pas pratique à doser car il faut prendre beaucoup de gélules par jour.
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Écologie
0 / 5 -
Emballage0 / 3Le flacon est en plastique.
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Transport0 / 2Impact transport inconnu: nous n’avons pas pu récupérer le lieu de fabrication.
Articles de référence pour le citrate de magnésium
Citrate de magnésium, Magnésium
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